Udruga PET Plus najavljuje početak ciklusa edukativnih predavanja i radionica pod nazivom „Put prema zdravijem i održivijem životu“, koji se provodi u sklopu projekta „Za Labin bez plastike“.
Cilj programa je osnažiti pojedince i zajednicu za donošenje svakodnevnih odluka koje doprinose očuvanju okoliša, zdravlju i stvaranju održive budućnosti.
Predavanja će obuhvatiti niz praktičnih i inspirativnih tema, usmjerenih na održivi razvoj, zdrav životni stil i smanjenje korištenja plastike, uključujući:
● Održivi razvoj i kako svakodnevne odluke oblikuju naš planet
● Holistički pristup zdravlju: prehrana, kretanje, mentalna ravnoteža
● Samoniklo bilje: prepoznavanje, berba i upotreba u svakodnevici
● Izrada prirodne kozmetike kod kuće, bez štetnih sastojaka
● Organski uzgoj hrane: od sjemena do stola
● Kompostiranje i obnavljanje zdravog tla
● Šumski vrt kao model samoodržive prehrane
● Zero Waste i život bez plastike – konkretni koraci prema smanjenju otpada
Predavanja će se održavati na različitim lokacijama u Labinu, uz popratne radionice, degustacije zdravih napitaka i prilike za razmjenu znanja i iskustava.
tvaranje ciklusa: Interaktivno predavanje Maria Valentića u utorak u Gradskoj knjižnici Labin
Prvo predavanje otvorit će već sljedećeg tjedna poznati promotor zdravog života – Mario Valentić, profesor kineziologije, glumac i bivši hrvatski reprezentativac u hrvanju. Mario će u Gradskoj knjižnici Labin 24. lipnja od 18:00 do 20:00 održati interaktivno predavanje „Kako biti fit dok puno sjedimo – Vježba kao lijek“, osmišljeno za sve one koji žele unijeti više kretanja u svoj svakodnevni život.
Kao autor koncepta HealthyFIT, Mario već godinama educira o važnosti tjelovježbe, pravilne prehrane i ravnoteže tijela i uma. Koautor je i knjige „Detoks: program od A do Ž“, u kojoj se, uz savjete za detoksikaciju tijela, nalaze i recepti, vježbe te praktični alati za obnovu energije.
Poseban dodatak večeri: Mario će pripremati zelene sokove uživo, a posjetitelji će ih moći kušati na licu mjesta.
Ovaj ciklus predavanja poziva sve koji žele živjeti zdravije, svjesnije i u većoj povezanosti s prirodom. Edukacija, inspiracija i konkretni savjeti – sve na jednom mjestu.
Pratite inicijativu Za Labin bez plastike putem društvenih mreža (Facebook i Instagram) i saznajte sve informacija o rasporedu događanja i novim temama uskoro.
